Workshop: hoe omgaan met stress?

Deze workshop wordt volledig gratis 🆓 aangeboden.

Je kan een vrije bijdrage 🥰 doen. De opbrengsten van deze workshop zullen integraal gestort worden aan www.sos-kinderdorpen.be ter ondersteuning van kwetsbare gezinnen 👨‍👩‍👧‍👦en kinderen in België🇧🇪.

Het afgelopen jaar en ook dit jaar loopt alles anders als dat wij gewend zijn. Iedereen heeft wel op een bepaalde manier een vorm van stress ondervonden. Daarnaast heeft iedereen een innerlijke criticus, die kan soms behoorlijk in de weg zitten. Kortom wat is stress? Hoe gaan we ermee om? Hoe gaan we met emoties in het algemeen om? Alessandro Sica zal tijdens deze interactieve workshop jullie hier antwoorden en voornamelijk inzicht op verschaffen. Wie wil er nu niet minder stress en af van (overheersende) zelfkritiek? Laat je meenemen in deze interactieve en informatieve workshop. Aarzel niet om deel te nemen en je vragen te stellen.

Schrijf je in door het onderstaande formulier in te vullen!

Wil je graag meer info? Stuur dan even een mailtje naar alessandro@sica.be